Ahoj, už nějakou dobu přemýšlím o tom, že bych začala probiotika pravidelně užívat pro zlepšení trávení a celkového zdraví střev. Máte s tím někdo zkušenosti? Jaké konkrétní účinky jste zaznamenali při pravidelném užívání probiotik? :) Také by mě prosím zajímalo, jaké značky nebo typy probiotik se vám osvědčily a jestli je lepší užívat je v nějakém konkrétním čase během dne. Jak dlouho trvalo, než jste zaznamenali pozitivní účinky? Moc děkuji za každou radu :)
Když chcete vypadat sexy, nemusíte se nechat poutat do šněrovaček...
V každé ženě je ukryt kousek princeznovského já...